„Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen.“
— Mark Twain
Krankheiten aktiv begegnen
Herz- Kreislauf Erkrankungen
Hör auf dein Herz und bleib in Bewegung.
Aktiv gegen Diabetes
Geh kein Risiko ein, Bewegung ist dein Medikament.
Aktiv nach Krebs
Bewegung hilft Rezidiven vorzubeugen. Verbesse deine Lebensqualität.
Burnout bewältigen
Laß dich nicht verbrennen! Belastung und Druck in positive Energie umwandeln.
Wir können nicht machen, dass du 100 wirst,
aber dass du 20 Jahre lang 50 bleibst!